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今回の体調不良の期間不思議と
自分のメンタルが落ち着いてました
心配じゃないのかと言われると
そうじゃなくて心配は心配です
ですが、心配は隣にある感じ
頭から突っ込んでる感じじゃ
なかったんですよね～
だからやるべき事はやるけど
考えても仕方ないことってあるので
↑例えば将来の不安とか
考えすぎてもあんまり意味がない
それはもう、一旦隣に置いておく
という感じで過ごしてました
これが、精神衛生上ちょうどよかった！
うまく伝わるかわからないけど
その感情を箱に入れて外から
眺めてみるイメージです
これくらいの距離感で接してると
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趣味を楽しむ余裕もあったりして
結果的に家の中の空気もよくなって
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1ヶ月もお付き合いいただいて
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子どもが元気でいるというのは
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