前回はこちら！↓
この話を最初から読む☆
その⑯どうぞ～
いつもこうじゃないんですが
眠れない時の脳内ってこんな感じ
脳内が一部暴走してる感じ…
↑大人になっても夜驚症持ちでした
ひとつの言葉がグルグルするときもあれば
連想ゲームみたいに繋がっていくこともある
「何も考えない」
「あたまからっぽ」って考えたら
今度はその言葉が回り始める
↑すーちゃんの言うことも
なかなか実践できないです（邪念おばけ）
無になることが難しいのです
瞑想的なのも苦手だし…
そういえばわたしはマッサージを
受けたりしても大体の場合眠れません
施術を受けながらも
色んなことが頭を駆け巡ってるからです
おそらくわたしは
脳内が多動なんだと思います
こうして毎日毎日ブログを書いてるのも
頭の中の色んなごちゃごちゃを
書き出すことで整理して
頭をスッキリさせてるんですよね
アウトプットしないと
脳内がパンパンになってしまう
難儀です…
次回へ続きます
「フツウってしんどい」が
書籍化決定!!
「母親だから当たり前？」
amazonで発売中☆
☆書籍用に大幅に加筆修正してます!!
☆全編フルカラー!!
☆新たに２本書きおろしも収録!!
☆電子版もアリ！（こちらもフルカラー）
![母親だから当たり前？ フツウの母親ってなんですか [ 龍 たまこ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/9923/9784040659923.jpg?_ex=128x128)
母親だから当たり前？ フツウの母親ってなんですか [ 龍 たまこ ]
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