前回はこちら!↓
小ネタ147
その⑥です~
その①はこちらから

運動35運動36
運動37
運動38
運動39
わたしは体を動かすのが苦手で
ストレッチとかもうまくできない
もうとりあえずなんでもいいやと思って
その場でスクワット?屈伸?や
腹筋運動をしてみたら
不思議と頭がスッキリしている…
次回へ続きます~

腹筋のお伴に次男のほほえみ!

小ネタ148
二重跳びチャレンジの代償
小ネタ149

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