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小ネタ154
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今日はそうまとわたしのお話…
筋トレ1
筋トレ2
筋トレ3
筋トレ4
筋トレ5
膝、ガックガク
筋トレ6
たった30回のスクワットで
おヒザが爆笑

次男は普段から
スクワットやってるしね
小ネタ157
そうまはサッカーやってるしね
小ネタ158

わ…わたしだってわたしだって
幼稚園の送り迎え（片道10分）
歩いてるのに!!
洗濯物干すとき2階行ってるのに!!

……
老後に備えて多少は足腰鍛えよ…（'A`|||）

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