規格外でもいいじゃない!!

強迫性障害と付き合うまことくん。その妻たまこ。個性的な3人の子ども達。規格外な5人家族の日々をつづった漫画ブログです。

タグ:産後うつ

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小2の長女の宿題で…
あの頃のわたしに1あの頃のわたしに2
小さい頃の写真とともに
その頃の様子とか印象に残ったことを
インタビューする宿題でした
久々に母子手帳を開いて見ていますと…

あの頃のわたしに3あの頃のわたしに4
こんな頃があったね…
あの頃のわたしに5あの頃のわたしに6
あの頃のわたしに7
あの頃のわたしに8
あの頃のわたしに9
あの頃のわたしに10
当時のわたしに会って
今のことを話したところで
信じてはもらえんだろうなぁー(笑)

あの頃のわたしに11
こんな風に謎を残して去ってみたい

あの頃の自分、よくやったよ
頑張って生きてきたから今がある!!
もっと過去の自分褒めてあげよ〜
※今日はコメ欄開けときます

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うつから這い上がるきっかけになった言葉

小ネタ114
人生の転機でした

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ラインスタンプ「ありがとう」2
よかったら見てね♪


排水管詰まった話反響大きいです…
是非お読みください…

小ネタ107
その①から順にどうぞ!!↑

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「強迫性障害~発症から通院まで」
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はじめての方はこちらへどうぞ!!
家族紹介

今日は久しぶりに質問コーナーです!!
いただいてた質問と、いくつかのコメントにお返事させていただきますー

質問コーナー

@なつさん
ガチの産後うつと言われました。
産後うつになった時どんな時がリラックスしましたか?

【お答え】
正直うつの時はリラックスの仕方がわからなくなってました
うつって、気分が落ち込むって言うより
ずっと緊張した状態でリラックスできなくなる病気
と言っても過言じゃないのかもって思います
唯一聴ける音楽が、川のせせらぎとか自然音だったので
自然の多いところとかに行けばリラックスできたのかもしれません

@いりまめさん
旦那さんは、アスペルガーなどの発達障害では?

【お答え】
メッセージでも、そういったご意見寄せられてきました
たしかに、診断はついておりませんが、その要素はあると思います
強迫性障害も、二次障害の可能性はあると(個人的に)思っております
若い頃はもっと衝動的だったので
年を取ってきて(これでも)
落ち着いてきているというのがわたしの印象です

誰しもがそれぞれの脳を持っているわけで
多少の凸凹はみんなあるのではないかと考えています
もし治療を必要とするときがあれば
今後医療機関にかかることもあると思います
診断がついた方が、本人が生きやすいのならば
受診も考えたいです


@mitosiro22さん

ありがとうございます~
あたたかいコメント本当に励みになります!!

@あいさん

これがノスタルジーってやつなんでしょうかね…
ノスタルジーって言葉を聞くといつも
大分麦焼酎の二階堂のCMが思い浮かびます(笑)

@みーさん

うれしい…
そうやって言ってもらえると
がんばろう!!って思えます

@なんしょーさん

今度魔女の宅急便もみてみます…

@いちごのムースさん

過去記事まで読んでくださってありがとうございます
読んでくださる方がいるから、続けられます!!

@ほりおさん

なんですとーーーー!!!
サッカー選手の奥様でもわからないってことですか…!!
やっぱサッカーむずかしい(笑)


今日も読んでくださってありがとうございました!!
また次回の更新でお会いしましょうー(*'-'*)


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いつもありがとうございます(´∀`*)

コメント欄へのお返事についてですが
やっぱりコメント欄で個別にお返事するのが
難しくなってきたので(すいません汗)
頂いた質問については、記事内でお返事する
方式にさせていただこうと思います(●´ω`●)

ということで、ときどきこんな感じで
質問お答えする記事をUPしようと思いますので
よろしくお願いします!!

ということで…
質問コーナー

@miaさん
リカバリー早くなってきたんですね(≧∇≦*)
昔と今と比べてどのくらいからどのくらいになりましたか? 

【お答え】
昔はいったん落ちると3ヶ月くらいはダメだったりしましたが
最近は早いと1週間くらい、長くて1カ月くらいで
立ち直れるようになりました(*゚▽゚*)

@そらママさん
夫がうつ病になり、8月いっぱいまで休職することになりました
今後の生活について。退職するかしないかは
休職後にしなさいと言われました。
療養は地元に帰っと方がいいのでしょうか、
それともこのままここで八月末まで過ごした方がいいのか。
(コメント一部抜粋)

【お答え】
休職期間はとにかく共倒れにならないことを
一番に考えて欲しいと思いますー!!
ご主人を支えようとしてそらママさんが倒れることがないように
そらママさんも息抜きをしてくださいね
どちらで療養するかも、お二人の体と心が休める方を選ぶと良いと思います
地元に帰ってしばらく実家にお世話になるとかできるなら
それでもいいんじゃないかな~と、思います

@せいしょこさん
ゆうたろうくんは 
お座りの練習はしていらっしゃいますか?? 
うちの子は、寝返りがえりは何回か出来たのですが 
お座りはまだ手をつけてもよろけてしまいます。。

【お答え】
まだお座りはできませんが、支えてあげるとお座りします☆
一番上の娘は腰がすわったのがなんと10カ月だったので
(ちなみに歩いたのは1歳4ヶ月)
多少遅くても気にならなくなりました(笑)

@ボマサカさん
たまこさんのお話はすごく共感できるのですが、
人へ頼る方法や手の抜き方が解らずにいます。
特にご飯は手抜きにすごく罪悪感を感じてしまいます。
(コメント抜粋)

【お答え】
人へ頼る方法は、出来ないことを
出来ませんお願いします助けてくださいって
頭下げることです!!
ご飯への手抜きが怖いならば、一度思い切り
手を抜いてみたらいかがでしょう?
一度やってみて、ダメなら戻せばいいだけです(*゚▽゚*)

自分より大変な人はたくさんいる
っていうのはたしかにそのとおりですが
そんなことを言ったら、弱音を吐いていいのは
この世で一番大変なたった一人だけになってしまいます
大変なものは大変なんですから!!
これ↓読んでみてください~(*'-'*)
「育児の弱音やグチツイートに届く不快なリプライに対して
わかりやすく反論した漫画が話題に!」

では、また次回の更新で~(*´∇`*)

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今日はこちらの続きです☆
「こんな自分と、生きていく」
その① その② その③ その④
その⑤ その⑥

ではでは、どうぞ~!!

こんな自分と、生きていく40
こんな自分と、生きていく41
こんな自分と、生きていく42
こんな自分と、生きていく43
こんな自分と、生きていく44
こんな自分と、生きていく45
こんな自分と、生きていく46

この時の記事がこちら↓
「自爆からの~家族に救われる」

もうちょっと続きます


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