カテゴリ : 日常 鬱がきっかけで運動するようになった話① 2021年05月24日 今日からちょっと続き物です~!今人生初、運動を続けているのですが そのきっかけになったのが引っ越し直後のド鬱でしたちょうどこの辺の頃ですね子どものこともある仕事も再開しなきゃならない色んな焦りもあり一息ついたタイミングで覚えのある黒い感覚が襲ってきましたま ... 続きを読む
カテゴリ : 日常 もうすぐ春ですね(ガクブル)【後編】 2021年02月14日 昨日の記事の続きです~今日の記事どうぞー!ずら~っと横に並んでるのを見ると「うへぁ…」ってなっちゃうけど優先順位つけて縦に並べておけば目に入るものが減るから気持ちがラク!あとは、こういう時は頭がパンパンで硬くなってるから頭をしっかりマッサージしたり耳を引 ... 続きを読む
カテゴリ : 日常 もうすぐ春ですね(ガクブル)【前編】 2021年02月13日 もうすぐ春ですね…!春と言えばポカポカ陽気で1年でも一番ステキな季節ですがわたしのような体力の無い者にはなかなかキツイ季節でありまして…特に今年は色々とやることが多く頭の中の圧がヤバい!↑3年前にも似たようなこと書いてる…ホント無理しないようにしましょう ... 続きを読む
カテゴリ : たまこ お休み期間のお話⑥・終【一度きりの人生】 2021年02月04日 お休み期間のお話です前回のお話↓今回で最後です!まとめと学び。これからのこと。わたしの場合睡眠⇒好きなもの⇒食欲⇒お風呂の順番でおかしくなっていく!!最初に眠りがおかしくなりますここは人によって色々みたいで最初にお風呂がしんどくなる人もいるみたいうつ病にな ... 続きを読む
カテゴリ : フツウって、しんどい。書籍「母親だから当たり前?」 フツウって、しんどい。~母親らしさって、なんですか?~第17話「不調の原因」 2020年06月11日 お待たせしました~!最近、頂く感想が「怖すぎる…」「ホラーだ…」という声のオンパレードになってる「フツウって、しんどい。」第17話が公開されました!!第17話「不調の原因」続きはママの求人の連載ページでご覧ください~!こちらから★平太が会議中に倒れたと聞き、急 ... 続きを読む
カテゴリ : 不眠はツラいよ 眠りに落ちるのが怖い感覚【不眠はツラいよ】 2019年06月07日 いつもありがとうございます(´∀`*)昨日公開した第4話も反響大きくてありがとうございます!!是非是非お読みください♪さてさて久々に不眠について描きます~今年に入ってから作業時間を意識的に朝方にしてまして出来る限りしっかり睡眠をとるようにしていたらかなり調子が ... 続きを読む
カテゴリ : 日常 3月は危険な季節だから無理ダメ絶対 2019年03月18日 いつもありがとうございます(´∀`*)今日はこちらはお休み↓まとめ読みはこちらから↓この話を最初から読む春ですねぇ…3月ですねぇ…今年は結構気を付けてますwだって去年も春に倒れたし…↓この記事参照↓ちなみにうつ病体験記で一番最初に発症したのも春だし産後の不調 ... 続きを読む
カテゴリ : 黒歴史シリーズ わたしは、どうしたいんだ?【愛しき黒歴史39】 2019年03月16日 いつもありがとうございます(´∀`*)今日は黒歴史39です※話数がついにうつ病体験記に追いついちゃった…前回のお話は↓こちらから↓↓まとめ読みはこちらから↓この話を最初から読む今日の漫画どうぞ~どうすべきかはわかっている親がお金をかけてくれて下宿までさせてく ... 続きを読む
カテゴリ : 黒歴史シリーズ 本当に死ぬべきは【愛しき黒歴史38】 2019年03月15日 いつもありがとうございます(´∀`*)今日は黒歴史38です~↓前回のお話はこちらから↓↓まとめ読みはこちらから↓この話を最初から読む今日の漫画どうぞ~なんかこの時を境に今度はメラメラ怒ってました(笑)次回へ続きます↓こちらも合わせてどうぞ♪↓こうと決めたら執 ... 続きを読む
カテゴリ : 黒歴史シリーズ 生きるのがやめられない【愛しき黒歴史37】 2019年03月14日 いつもありがとうございます(´∀`*)今日は黒歴史37です~わぁ無駄に長くなってきた(笑)↓前回のお話はこちらから~↓↓まとめ読みはこちらから↓この話を最初から読む今日の漫画どうぞ~次回へ続きます↓こちらも合わせてどうぞ↓人生に時々訪れるブレイクスルーこっち ... 続きを読む
カテゴリ : 黒歴史シリーズ こんな自分、大っ嫌いだ【愛しき黒歴史35】 2019年03月12日 いつもありがとうございます(´∀`*)黒歴史35です~↓前回のお話はこちらから↓↓まとめ読みはこちらから↓この話を最初から読む今日の漫画どうぞ※暗いから注意!!今回が底だと思います~最近、このシリーズを読んでくださる若い学生さんからメッセージをもらえることがち ... 続きを読む
カテゴリ : 黒歴史シリーズ 優しく語りかけてくるヤツ【愛しき黒歴史34】 2019年03月11日 いつもありがとうございます(´∀`*)本日2回目の更新です↓1回目はこちらから↓あの日から8年2回目の更新は黒歴史34です↓前回のお話はこちらから↓↓まとめ読みはこちらから↓この話を最初から読む今日の漫画どうぞ~※内容暗いですので気分落ちてる人は注意してください ... 続きを読む
カテゴリ : 黒歴史シリーズ しのびよるヤツの影【愛しき黒歴史33】 2019年03月09日 いつもありがとうございます(´∀`*)今日は黒歴史33です!!↓前回のお話はこちら↓↓まとめ読みはこちらから↓この話を最初から読む今日の漫画どうぞ!!ひどい不眠に悩まされて毎日悪夢を見るので寝た気がしなくて毎日ふらっふらでした…実はわたしの心療内科デビューはこの ... 続きを読む
カテゴリ : 黒歴史シリーズ この先一生役に立たなくても【愛しき黒歴史32】 2019年03月08日 いつもありがとうございます(´∀`*)今日は黒歴史32です!!前回のお話はこちら~↓まとめ読みはこちらから↓この話を最初から読むでは今日の漫画どうぞ~!!次回へ続きます↓こちらも合わせてどうぞ↓黒歴史22です今思うと切なーーーっ(涙)夫のブラック企業経験を描きました ... 続きを読む
カテゴリ : 黒歴史シリーズ 黒い感情と創作意欲【愛しき黒歴史23】 2019年02月15日 いつもありがとうございます(´∀`*)黒歴史23です!!↓前回のお話はこちら↓↓まとめ読みはこちらから↓この話を最初から読む今日の漫画どうぞ~アルコールや食べ物で紛らわすとあとからとんでもない罪悪感ですがこのエネルギーを創作に向けると何の罪悪感もなくスッキリと ... 続きを読む
カテゴリ : 黒歴史シリーズ 感受性が強すぎる【愛しき黒歴史⑳】 2019年02月11日 いつもありがとうございます(´∀`*)黒歴史⑳です!!↓まとめ読みはこちらから↓この話を最初から読むなんか暗くて申し訳ないけど(汗)今日の漫画どうぞ~次回へ続きます繊細すぎる自分を呪ったよね~ドッジボールって怖くないですか?全6回で歯列矯正のお話を書きましてと ... 続きを読む
カテゴリ : 黒歴史シリーズ 記憶をなくすまで飲んでしまう【愛しき黒歴史⑯】 2019年01月31日 いつもありがとうございます(´∀`*)今日は黒歴史シリーズ⑯↓前回のお話はこちら↓↓まとめ読みはこちらから↓この話を最初から読むお酒にも逃げるようになり…やせ願望もありましたので過食よりはましかと思いほとんど食べずに飲んでばっかりいて酔っぱらうと帰り道にコ ... 続きを読む
カテゴリ : お知らせ コメントのお返事~♪ 2018年07月06日 いつもありがとうございます(´∀`*)はじめての方はこちらへどうぞ「家族紹介」雨ですねぇ…雨ばっかりですねぇ…低気圧で体調崩しやすいですよね!!昔こんな記事書いてます「天気に左右される」みなさん、ご自愛くださいね~一部のコメントのお返事します~~☆「褒めて欲 ... 続きを読む
カテゴリ : 不眠はツラいよ 就寝時の謎スタイル 2018年06月28日 いつもありがとうございます(´∀`*)はじめての方はこちらへどうぞ「家族紹介」昨日久々に整体にいってきまして!!めちゃめちゃスッキリして久々に質のいい睡眠がとれました(*'-'*)やはり体のメンテナンスは大事ですねぇ~子育て中のママさん、抱っこで体痛いし添い乳で変な ... 続きを読む
カテゴリ : お知らせ コメントへのお返事☆ 2018年06月21日 いつもありがとうございます(´∀`*)はじめての方はこちらへどうぞ!!家族紹介今日は久しぶりに質問コーナーです!!いただいてた質問と、いくつかのコメントにお返事させていただきますー@なつさんガチの産後うつと言われました。産後うつになった時どんな時がリラックスし ... 続きを読む