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今日は雨…

朝から地震で揺れたり

なんだか落ち着かないですね~

 

前回の「小林麻央さんの訃報をきいて」の記事

たくさんのいいね、コメント、リブログ

ありがとうございました

本当にたくさんの人の心を動かした

素晴らしい女性だったと思います

改めて、ご冥福をお祈りします

 

さてっ

今日は久しぶりに強迫関連で

書きたいことがあったので強迫ネタです~

昨日の話です

 

では、どうぞ~~

 

最近は強迫の記事書くこと減ったんですけども

(それくらい良くなってきたってことなんですが)

今でもよく、強迫性障害の当事者の方や

家族の方からメッセージやコメントを頂きます

 

基本的に、強迫性障害は周りを巻き込みますので

家族に過度の確認や手洗いを求めたりすることがあります

治療の中で、家族はそういった巻き込みには

応じないようにすることが良いとされています

(巻き込みに応じ続けると

要求がエスカレートするのを身を持って知ってます…)

 

なので、過度の「大丈夫かな?」っていうのには

「さぁね~」って適当に流すことが多いのですが

たまにそれでもすごくしつこいことがあります

 

うーん、わかるよ、病気だからね

仕方ないよね

しつこくしちゃうんだもんね

不安だからね

家族としては、受け止めて

怒らずに、冷静に…

 

出来ないっつーの(笑)

 

そうそう毎回理想的な対応なんかできるもんか

嫌なもんは嫌だししつこくされたら

誰だって不快になるわ!!!

【昔の記事:「家族は仏様ではない」

 

家族の皆さんは、自分の怒りをため込まないように

してほしいなぁと思います

まことくんは、だいぶ良くなったので

わたしの怒りも上手に受け止めてくれるようになりましたが

もっと症状が酷い場合は、逆切れでもっと

ひどい目に合う場合もあるので、そういう場合は

戦わず、よそで怒りを発散するってのも1つの手段です

自分と他者で常に一線引くこと、大事です~~

 

 

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ではでは、また次回の更新でお会いしましょう~☆

 

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今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!



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