こんにちは!!龍たまこです

きょうもご訪問&応援ありがとうございます(≧∇≦)

 

☆アメーバ運営局様☆

アメトピ掲載いつもありがとうございます☆

 

「たまこのうつ病体験記」はこちらから

「強迫性障害」の漫画はこちらから

 

*******************************

 

急に暑いですね…

ついにエアコンつけましたよ!!

その前にフィルターチェックしたら

埃がこんもり積もってて慌てて掃除しました…

 

あ~あと、孤独のグルメシーズン6終わっちゃった…

日々の楽しみが…

テレ東さん、早急にシーズン7お願いします!!!

 

さて今日は~2人目出産記の16です

前回やっとこさ出産への覚悟が

固まったわたしです(笑)

 

今までのお話は、テーマを

「うつからの~2人目出産記」にしてお読みください

☆第一話はこちら☆

※このお話は回想しながら書いてます

今は体調落ち着いています

 

では、どうぞ~~

>>1話戻る

<<次の話へ

 

前回うつになったからと言って

今回もうつになるとは限らないし

前回失敗したことも

今回も失敗するとは限らない

 

なったらなったでその時考える!!!

これは、強迫の治療でも似たような感じですね~☆

 

ほんでこの記事描きながら思ったんですが

まことくんはほんとは2人目欲しかったんですよ

けど、わたしの体調を考えて

「2人目!!2人目!!」とは言わなかった

ふと、あ~わたしの体調のことを第一に

考えてくれてたんだなぁ~と今更ながら思いました

 

*************************************

 

まとめてのお返事となりますが

お返事です~!!

 

「しつこい夫」

 

この記事には、当事者の方からと

その周囲にいる方からの双方のコメントを

たくさんいただきました~ありがとうございます

 

当事者の方からすると、不安でどうしようもない

どうしようもなくてやってしまうから

どうかわかってほしい…って感じだと思うし

周囲の方や家族からすると、わかってあげたいし

どーんと構えてあげたいけど、イライラするときもある

って感じだと思います

 

わたしは家族の立場なので、どうしても

本当のつらさはわからないんですよね

「こんなに不安なんだ!!」って言われたところで

想像しても限界があります

なんでわかってくれないんだ!!って言うのは

めちゃくちゃ乱暴です

だって、「お前も俺と同じ気持ちになれ!!」

って強制されてるようなもんだから(笑)

そりゃ、無理だよ!!エスパーじゃないし!!

 

不安をわかってあげることは残念ながら無理です

しかし、受け止めることだったらできるかもしれません

共感できなくても

「あ、そうなんだね」「不安なんだね」

て、いったん受け止めたうえで、

相手の要望をどれくらい聞くかは自分で決めればいい

 

相手の要望を全部聞かなくてはいけないとなると

自分自身がどんどん疲弊しますからね~

こちらにも、選択の自由はあります

ここまではいいけど、ここから先は無理、とか

境界線は明確に引いておくといいですよね

(この境界線があいまいになると

どんどん自分の意思がわからなくなりますよ~…

共依存ぽくなります…経験者は語る!!笑)

 

自分を大事にしないと、相手も大事に出来ませんよね☆

今のところ、これがわたしが行きついた

夫との付き合い方です

 

 

「うつからの~2人目出産記 その15」

 

こちらの記事もたくさんのコメント

ありがとうございました~~!!

悩みまくってるときに突然ぱーんと

答えみたいな言葉が降ってくることって

ありますよね~~

 

>kaoluさん

「そして不安モードのたまこさん、

まことくんの強迫の時の状態に少し似てませんか?
だからまことくんの状態、

受け入れて受け流せるのかなって感じました」

 

↑これこれ!!ほんとそうですねー!!

たぶん、わたしたち夫婦は本当に良く似てて

不安症なんですよね(笑)

その出方がお互い真逆なだけなんです

わたしはどっちかっていうと内向きで

まことくんは外向きって感じかな

 

わたしが読んだブログはなんだったのか

ちょっとはっきりしないですし

いろんな方が似たようなこと書いてると思うので

もしかしたら記憶の中でいろんなのが混じってるかも?

けど、要はそういう感じのことが書いてあったんです

 

いや~それにしてもわたしって

マジで怖がりですよね!!(笑)

ここまで納得しないと次に進めないんだもん

ガクブルしてる時間の長いこと長いこと…

 

 

 

☆すくパラさんにて記事連載中☆

 

Doctors Meさんにて記事公開中!!

 

ではでは、また次回の更新でお会いしましょう~☆

 

**********************************

 

このブログが本になりました☆

 

規格外な夫婦 ~強迫症夫と元うつ病妻の非日常な日常~規格外な夫婦 ~強迫症夫と元うつ病妻の非日常な日常~

 

Amazon

 

人気のうつ病体験記に加え

強迫性障害の治療レポなどの

描き下ろしを加えた内容となっています

宝島社さまのHPで少しだけ
本の立ち読みができるようになっています


興味ある方、是非お手に取って

読んでみてくださいね~☆

************************

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!



にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 強迫性障害(強迫神経症)へ
にほんブログ村

4コマ ブログランキングへ
ランキング参加中です!!
クリックで応援お願いしますo(^▽^)o