いつもありがとうございます♪
ちょっと前にわたしの
一日のスケジュールを漫画にしましたが
今、その時より起きる時間を早くして
朝活っぽいことしてます
みなさん覚えてますか
カミソリチャンネルの存在を…
これまだ続いてるんですよ(笑)
朝5時半に起きるようになったら
自然と眠くなることが増えて
かなり体調が良くなりました!!
寝る時間を決めるんじゃなくて
起きる時間を決めるのが大事なのかも…
すっぽん小町飲んでると
早起きがしやすい気がする!!
好評連載中!!第8話公開してます
お仕事用のアドレス↓こちらです↓
ryu.tamako2@gmail.com
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