規格外でもいいじゃない!!

強迫性障害と付き合うまことくん。その妻たまこ。個性的な3人の子ども達。規格外な5人家族の日々をつづった漫画ブログです。

2016年01月

こんにちは!龍たまこです!
いつもご訪問&応援ありがとうございます

前の記事にはたくさんの

ヤツの撃退法


ありがとうございました!!

みなさんの撃退法を知ることが出来てよかったです!
わたしも真似してみますо(ж>▽<)y ☆

※現在はおひとりおひとりへの
コメントのお返事はしておりませんが
すべて読ませていただいております
ありがとうございます!

※ご質問を含むコメントへは
本文にて回答をさせていただいています

※当ブログに初めて来られた方
ぜひ、コメント欄も目を通してみてください
色んな経験をした方たちの色んな熱い気持ちがあふれています


*****************

さて今日は強迫ネタです

強迫の人って、完璧主義で全部きっちりしてるような
イメージを持たれることが多いのですが

実際には…

ではお付き合いください!!
きっちりはしおていない1
きっちりはしていない2
きっちりはしていない3
きっちりはしていない4

関連記事→「思ってたんとちがう」

久々の!勝手にゲスト出演です☆

いくぽんさん
ぽんぽんさん

ご協力いただきました!!
勝手にすみません(^▽^;)


このブログタイトルのように
ほんとうにまことくんは規格外な夫でして
彼に対して、常識を求めても無駄なのです

そんなまことくんを
生暖かく見守り、放置し(妻ですが世話は焼きません)
ブログネタにして遊んでいるわたしなのでした


*****************

お返事コーナーです!!

まず…
ヤツに対して反論してくださったり
わたしにあたたかい励ましの言葉をくださったみなさん

ありがとうございます(iДi)

こんなブログをやってはいますが
わたしは本当にビビりでヘタレで
人生の半分以上を逃げ腰で生きてきました

さんざん逃げ尽くした後に、ついに逃げ場がなくなり
さまざまなことに向き合わざるを得なくなり、現在にいたります

黒いヤツはいまでもやってきますが
ハッキリと

おまえうるさいだまってろ

って言えるようになったのはつい最近です

これからもみなさんの応援を力に
更新していきたいと思います!!



>みうさん


「どうしてそこまで気になるのかわかりませんが
常に世間の目が気になってビクビクしながら生活しています。

そうやって自分らしく生きられないせいか、
うつではなく強迫性障害になってしまいました。
たまこさんは、世間の目をどのように乗り越えて
自分らしく生きられるようになりましたか?」

【お答え】
わたしは、うつを経験した時に、とことん
「世間の目=ヤツ」を見つめました
※参考:「たまこのうつ病体験記」

ヤツの正体はいったいなんなのかと
ヤツはどうしてそんなにわたしの痛いところを良く知っているのかと

答えは簡単で

「わたし自身だから」
だったんですね~~

つまり、自分が自分に向けている目が一番厳しかったのです

だとしたら、対応のしようがあるんです
だって自分自身なんだから
他人は変えられないけど、自分自身は変えられる


だから、自分で自分のダメさを許してあげることができたときに
ヤツはあまりこなくなったし、上手に撃退できるようになりました


>くるみさん


おそらく、その
「ちゃんとできてない」「やりくり下手」って
くるみさん自身が一番気にしているのかもしれません

薄毛を気にしてない人に「ハゲ」って言っても
傷つかないのです
太っているのを気にしていない人に「デブ」って言っても
傷つかないのです

嫌なことは「嫌だ!」って言っていいのですよ!
そんな風に当たり前みたいに言われたら
悲しくなるからやめて!!嫌だ!!って言っていいんですよ

>おろちまるさん

きますきます!!
治ってからも来ます!!

弱ってるときに憑りつかれます(笑)
上手に撃退しましょうね(笑)

>まささん


わたしもうつ治療中は禁酒でした~
酒場放浪記を見て飲んだ気になりましょう!о(ж>▽<)y ☆

*****************

いただきもののご紹介です!

「端っこライフ」のぷるーみーさん
ブロガーさんたちのお子さん大集合のイラストを描いてくださいました!
あったかそうな温泉にみんなで入っています♡
申年だからみんなおさるさん~♡

うちのムスメも混ぜていただいてます~♡

ぷるーみーさん2

ぷるーみーさん、ありがとうございました!



今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!



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昨日の記事

たくさんの励ましの言葉
ありがとうございます!!

みなさんの温かいコメントを読んで
とても勇気づけられました


そうそう!!

きっとなんとかなる

今までの人生振り返って
無駄だったって思うことは一つもないですもん


だから今度の休職も
後から振り返って
「よかったね」って言えるものになると信じています

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さて今日はシリーズ化するかどうかわかりませんが
うつ病体験記に出てきた「ヤツ」との付き合い方についてです

「ヤツ」が出てくる記事↓

「たまこのうつ病体験記その24」

「たまこのうつ病体験記その34」

※世間の目とか両親の目とかそういう存在
※本当は自分自身

ヤツ1
ヤツ2
ヤツ3
ヤツ4

誰の心の中にもいる
黒いヤツ!!


こいつは口が悪いです

一番言ってほしくないことを言います


撃退するには

ガツンと言う

これしかありません
これができるようになってくると
日常生活でもきちんとNOが言えるようになってきました

*****************

お返事コーナーです!!

みなさんのあたたかいコメント
全てにお返事したい気持ちなのですが
まとめてのお返事でご容赦ください!!

涙出るくらいうれしかったです

今回の休職ですが、まだ各種手当はいただけるので
すぐに生活が困るということはありません

まことくんの職場の方たちにはご迷惑をおかけします
本当に感謝してもしきれません

孤独のグルメ!!

ファンが多くてうれしかったです☆

>hirorin-worldさん

峠の茶屋の回、覚えてますよ!!
ドライブインみたいなとこですよね、釜飯の!
おにぎりを食べるシーンが印象的でした☆

>みきさん、たぬきさん

吉田類が通じてめちゃうれしいです(笑)
安定の毎週録画!!
BS-TBS大好きです!!

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今日の4コマです!

わたしの日々のささやかな楽しみは
子ども達が寝ている時のテレビタイムです!

ではどうぞ~☆

主婦の楽しみ1
主婦の楽しみ2
主婦の楽しみ3
主婦の楽しみ4

孤独のグルメは全シリーズ
ほぼ全部録画してあります


*****************

お返事コーナーです!

うちのアホな遊びで笑ってもらえてうれしいです!!
トイレットペーパーが切れないように
ちゃんと棚もあるんだからそこにストックおいときゃいいのに

ただの漫画置き場になっている
しょうもないズボラ主婦ですいません…


ちなみにスライダーを投げようとして
あさっての方向に行くことは
いつものことです

>ぴーぱ。 ▲▽ゴウ▲△さん

「受験が来月に迫っています。。
やらなければいけないのに やりたくても出来ない
こんな時はどうしたらいいのでしょうか ( ; ; )」

【お答え】

おお!もちろん覚えていますよ!
もうすぐ受験ですね~一番の追い込みの月ですね!

気が焦ってしまうと思いますが
あとは本番に試験会場にさえ行ければ100点
更に試験も受けれたら200点です

学生の間は、学校が社会のすべてのように思いますが
実際に社会に出てみたら本当に色々な世界があることがわかります
つまづいた分だけ、社会に出た時に生きる力になります

受験が終わったら、自分にたくさんご褒美あげてください☆

>カンちゃんさん

「復職して3週間、なんとか休まず耐えてます。
やっぱり復帰したてって疲れが普段よりたくさんたまります。
それが普通なんですかね?」


【お答え】

お疲れ様です!
最初は疲れますよね~うちのまことくんも
復職したてのときは戸惑ってました

うつから回復したあとは、
「またうつになるかもしれない」
恐怖との戦いが始まりますよね

もう二度とあんな目にはあいたいくないし
また家族に迷惑かけたくないって思ってました
ちょっと調子崩すだけで
「も、もしや・・・」って思ったり

で、こういう時は
「休んでもいい」
「もう一度うつになってもいい」
「その時考えればいい」


って考えるようにしてました!
それだけでも不思議なことにふっと方の力が抜けるんです



以前もお仕事との付き合い方の件で
コメント欄が盛り上がりましたが

今までは、とても男性的な社会で
男性的な働き方が求められていて
(毎日安定していて、あまり波がなく
毎日同じようなクオリティで働ける人が優秀ってこと)

逆に女性は、毎日性格が変わるくらい
波がある生物なんですよね

男性と負けないくらいに働くのは
とってもすごいことだしわたしには出来ないことだけど

これからはもう少し、「揺れ」を受け入れるような
社会になれば、男性にとっても女性にとっても人が働きやすい
世の中になるのではないかと思ったりします…



で、うちのまことくんは
休職が確定しました(`・ω・´)


しかし、以前の休職を経験していますので
わたし自身はそこまで悲観しておりませんし
あまり焦りはありません

きっとなんとかなるって
思っています
今までもなんとかなってきたから

せっかくならば、家族で過ごす時間を
大事にしたいと考えています

とはいえ、もちろん愚痴もこぼすでしょう
つらい時はいつも読者のみなさんに支えられて生きています!!

どうぞ、わたしたち家族を
これからもよろしくお願いいたします!!!


今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!



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こんばんは!龍たまこです!
今日もご訪問&応援ありがとうございます~☆

少しずつ更新を以前の頻度に戻していきたいと思います!

とはいえ、毎日更新は無理だと思いますが
忙しいのが落ち着いてきたので
マンガもカラーに戻しました!

(時間ない時はモノクロでご勘弁を~)

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今日の漫画です
※非常にくだらないです
※トイレの描写あります


以上2点ご注意の上お読みください!

トイレットペーパー1
トイレットペーパー2
トイレットペーパー3
トイレットペーパー4

※たまに変な回転かけることもあります

*****************

お返事コーナーです!!

同じような境遇の方もたくさんいらっしゃるんだと知って
一人じゃないと思うだけで心強いです!!


>meeさん


お子さんの病気のこと、心配になると思います!
そんな中、コメント残してくださってありがとうございます
病気は違えど、みんな頑張っていますよね☆

>きのこのこのこさん

体が無事でひとまずよかったですが
暴言は心が痛いですね・・

>ももてるひーさん

悟り開きたいです・・・
でも煩悩まみれでできません!!!(/TДT)/

>るうさん

はじめまして!
双極性障害はうつよりも大変と聞きます
なにより躁の時期が周りを振り回して大変だと・・

どんな状況でも、女性が笑っていられる過程は幸せですよ!
無理に笑うのではなく、泣きたい時は泣いて
そして前を向けるようになったら前を向きましょうね~

>ケイスケさん


ヨイトマケの歌はわたし
何回聞いても泣いてしまいます・・・
あれがほんとの「歌」なんだろうなと思います

>みーさん

わかりますぅぅ~~!!!

うちも、ゲームは出来るし、普通に食欲もあるので
「うつ・・・?なのか・・・?」
と私自身まだ理解しかねるところがあります


ここでお返事できなかった方もみなさん
本当にコメントありがとうございます!!

全て読んで励みにさせていただいています

大変な状況にあると孤立しがちですが
孤立しないように、孤独にならないように

現実の世界で話せないことは
ネットの世界でもいいので話しましょう!!

最初にブログを始めた時に
同じような病気を持つ人たちや家族の
交流の場になればいいなと思っていたのでо(ж>▽<)y ☆

うちのブログが交流の場になればとてもうれしいです


今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!



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*****************

さて!今日の漫画です!
前回の続きみたいな漫画です

「仕事始まらず」

はてさて龍家の仕事始めはどうなったのか??

仕事はじまらず5
仕事はじまらず6
仕事はじまらず7


え~~っと・・

ここんとこ本当にダメみたいで
朝になると体が動かないみたいです

強迫行為自体は減っているのですが
どうやら鬱の波が来ている様子で

もしかしたら、二度目の休職に突入するかもしれません

・・・・
・・・・・
うん!!
とりあえず考えるのやめた!!

なるようにしかならないし!!!

***********************

お返事コーナーです!!

うちと同じように仕事始まらなかった方も
たくさんいるかと思います!
新年あけたからと言って、ただ一夜が明けただけ

別に新年に生まれ変わる必要はない
いつだって変わることは出来るはず!!

自分のペース守っていきましょう☆


※ご質問ではないんですが気になった方がいたので
コメントコピペしてお返事させていただきます※


>きのこのこのこさん

「実はうちも昨日から仕事はじめだったのに、
昨日今日出社してません凹
ずっと寝てるか部屋に籠ってなんかしてます。
3日には暴れて暴言吐きまくって酒飲み放題でした。
散々なお正月で、子供と二人で泣いてます。
病気の診断は無いんですが、絶対病んでるんだろうな…と」



【お返事】
まず、暴力などはありませんか?
痛い思いをしていませんか?
もし、暴れて暴力をふるうようでしたら

絶対に我慢しないでください
即刻逃げてください

知人宅でも実家でも警察でもなんでもいいです

暴力を受け入れてはいけません
お子さんときのこさん(スイマセン略します)の体を第一に
たとえこちらが怒らせたとしてもです
逃げてください


家族は、絶対に病気だなって思っていても
本人に病識(自分が病気だと思うこと)を持たせるのは難しいものです

病気だから病院に行ってよ!!
と言ってもなかなか行かないのです
それどころか怒りだしたりします
俺を病人扱いするな!!と

精神的な病気ですとなおさらです

漫画家の西原理恵子さんの夫で、鴨志田穣さんは
アルコール依存症で、最後は腎臓がんで亡くなりましたが
アルコール依存症の影響で家で暴れて暴言を吐いてそれは
ひどい状態だったそうです

西原さんはそれに6年間耐えて
ようやく離婚したそうなのですが

離婚してからようやく
鴨志田さんは

「これ以下はもうない」
「すべてを失った」
という底付き体験をし、自らアルコール依存症の
専門病院に入院したのだそうです

西原さんの手記の中に
一番後悔しているのは「我慢してしまったこと」とありました

我慢せずに、逃げるべきだった
本人の尻拭いをしたり、酒代を渡すべきではなかったと
本人の問題は、本人に解決させるべきだったと

きのこさんの状況がどのようなものか
詳しくわかりませんので、想像で書いてしまいましたが
もし、どうしようもない状況にあるのでしたら

なんでもいいです、外部に助けを求めてください


>なつきさん

尊敬だなんて!!
照れます!!

>愛弓&さん

そうなんです、わたしはこうやってブログにすることで発散してます・・
これが誰かの役に立つならうれしいです
こちらこそ、いつもありがとうございます!

>msさん

大丈夫、ゆっくりいきましょう
働けなくても大丈夫
「できる」ことだけが素晴らしいのではないですよ

>くるみさん

そうなんですよね~
朝の死んだ魚の目・・・
見てるこっちがつらくなる!!
彼、お仕事やめて、新たなスタートですね☆
2人ならではの幸せの形を見つけてください!

>hirorin-worldさん

ですねー(笑)
いよいよわたしが働かなきゃいけないかな・・・
とりあえずギリギリまでは家にいるつもりです!
でもどうしようもなくなればどんな仕事もやるつもりです~

>ぷるーみーさん

あけましておめでとうございます!!
なんと!!
躁でしたか!
今年も更新楽しみにしています~
よろしくお願いします

>葵 まいさん

季節的なものありますよね~
周りから見たら「もっとおしりをたたけばいいのに」
って思われるかもしれないけど
こればかりは、逆効果なんですよね~

>ももてるひーさん

すでに自立支援は受けてるので
ほんと国にはお世話になってます!!感謝です!

>あり子さん

ああ!あり子さんの頭髪が心配!!
以前の休職で随分免疫が出来てはいるのですが
ずっと寝てるのを見てるとさすがにイラっ☆としますね~・・

>ケイスケさん

螺旋ですよね~
螺旋でよくなったり悪くなったり繰り返しながら
少しずつ元気になっていくんでしょうね
わたしはただ見守るのみです・・・

>石畳のん♪さん

ご紹介ありがとうございました!
メールもいただきありがとうございます
これからもよろしくお願いいたします☆

>まささん

今年もよろしくお願いいたします!

陰極まれば陽となる、です!
最低最悪まで落ち込めば必ず光が見えるものです
そこまで落ち込める強さがある人には
必ず光が差すと思ってます
ネガティブ発言でもなんでもうちは大歓迎です☆


ではでは~
また次回の更新でお会いしましょう!!


今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!



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こんにちは!龍たまこです!
きょうもご訪問&応援ありがとうございます☆

※現在簡易更新中です※

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*****************

今日からまことくん
仕事始めってことで、正月気分もおしまいで
通常営業!!

・・・のはずでした

ってことで今日の漫画です☆

仕事はじまらず1
仕事はじまらず2
仕事はじまらず3
仕事はじまらず4

はたして
我が家の仕事はじめは
いつになるのでしょうか・・・?
フフフ・・・


(いやマジ笑ってる場合ちがうし)
(12月も休みまくってたし)
(とりあえずたまこは考えるのをやめた)

*****************

今年初のお返事コーナーですっ!!!

年末年始の記事にはたくさんのコメントと
いいね!をありがとうございました♡

普段から見てくださってる方でお初のコメントを
残してくださった方もいらっしゃって
「あ~ブログやっててよかったなぁ・・」と涙出ました


>瞳さん

「たまこさんのブログを見て、私は強迫を抱えでも頑張って
治そうとしていた元夫を見捨ててしまったのではないかと思えてなりません。」


→そんなことはありませんよ!
強迫に付き合うのは本当に疲れるし精神的にやられます
特に妊婦さんや産後間もない方にはきつすぎることです

なぜ私がまことくんとともに生きているかと言いますと
わたしがとてつもない変態だからなんです!

変態と言うとみもふたもないですが
わたしは、まことくんという人間に興味を持っていて
あまりの規格外ぶりに研究意欲が湧いてしまうのです
見ているとついつい漫画に描いてしまいたくなる
創作意欲すら湧いてくるのです

瞳さんはご自分のことを第一に考えてくださいね
自分のことを最優先にすることがいちばん大事です

>イノシシ母さん

コメント残してくださってありがとうございます!!

わたしのウサ晴らしにはじめたブログが
こんな形で誰かの役に立っていると思うと
本当にジーンとします

わたしがみなさんに支えられています
本当にありがとうございます


>ももてるひーさん
>ぽぽんたさん
>hirorin-worldさん


餅の焼き方!色々とアドバイスくださってありがとうございます!!
まことくんに教えて、もっとおいしく焼いてもらいます(笑)

※餅の記事上げたあとにわたしも餅焼いてみたら
ガンガンにくっつきました
我が家一番の粘着質はどうやらわたしのようです



いちごさん、noripoquitoさん、こりさん、☆mai子☆さん
あり子さん、KEI@絵描き新米ママさん、かみきまりさん
ガチャコさん、こまにさん、盆暮さん、まささん
カンちゃんさん、石畳のん♪さん、ぽんぽんさん
ひじてろ~さん、ささ子さん、あまなつさん、葵 まいさん
みきさん、モチハラ メリさん、Hana さん、うさぎさん
いくぽんさん、ケイスケさん


みなさん本当にありがとうございます!!

治療中だったり
休学中だったり
奥様が大変だったり
お母様が病気だったり
お子さんが大変だったり
ダンナさんが働けなかったり
もうすぐ出産だったり
復職したてだったり
うつ真っ最中で光が見えなかったり
地の底から這い上がってきたり

みなさんそれぞれにそれぞれの人生があって
みなさん一生懸命生きていることが
それ自体が
感動ものです


今年も一緒にたくさん
泣いて笑いましょうね!!


ではでは~
また次回の更新でお会いしましょう!!


今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!



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みなさま、明けましておめでとうございます
餅食いまくりの龍たまこです!

良いお正月をお過ごしですか?

今年も、当ブログと龍家を
よろしくお願いいたします!!


年末のご挨拶記事にもたくさんのコメント
ありがとうございました!!
ご質問などには、次回の記事でまとめてお返しします♡

今日は年賀状代わりのの4コマです!

2016-1
2016-2
2016-3
2016-4

今年も
我が家のドタバタとか
病気の事とか
ガンガン漫画にしていく所存ですので
ぜひとも

応援よろしくお願いします!!!!


今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました!



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